Ruimte

Ik maak met jou een gezamenlijk ruimte waar jij kan stilvallen. Een plek waar er rust is, eenvoud en aandacht, voor jou en wat jou bezig houdt.

We maken ook ruimte in de tijd, een moment in je agenda, waarop je enkel aandacht te geven hebt aan datgene wat nu op de voorgrond zit in je leven. We nemen de tijd om aan te komen bij wat voor jou belangrijk is en je de kans te geven je daar opnieuw mee te verbinden.

Een ruimte, een ontmoeting waarin er ruimte komt voor jezelf, om jezelf te horen ademen en spreken en bewegen. Een ruimte om gehoord te worden met wat je meebrengt en gezien te worden in wat je draagt.

Ik bied je dus ruimte aan, om jezelf te voelen, om gewaar te worden wat er zich in jouw wezen afspeelt. En te ontdekken dat je daar niet alleen in hoeft te zijn. Je zal kunnen ervaren dat je het niet alleen hoeft te doen. In deze ruimte is er iemand die jou daar zonder oordeel en op deskundige wijze in bijstaat. 

Je bent welkom in deze ruimte.
Hier is een ruimte waar je kan komen zitten.

Heel actief zitten.

Innerlijk

In psychotherapie werken we met de innerlijke leefwereld. Een hele goede ingang daartoe is het lichamelijk gewaarzijn. We verkennen die, geven vriendelijke aandacht aan wat zich daar misschien wil laten zien. Ook het kwetsbare, het pijnlijke en het lelijke.

We leren om onszelf daarin te laten ‘zijn’ eerder dan het van buitenaf te gaan oplossen. Vanuit dit bewustzijn en respect voor wat er is (geworden), gaan we verder aan de slag.

We verkennen wat er nog in onszelf ligt te sluimeren, wat we tot leven kunnen brengen om creatief om te gaan met moeilijke situaties. Ervaring leert dat contact dit proces van innerlijke bewustwording vooruithelpt. Helderder maakt.

Het is ‘in relatie’ dat de mens zich ontwikkelt.

Je bent welkom met innerlijke processen.
Hier is een ruimte waar je bij je gewaar-zijn komt.

Je komt bij ‘wat er is’.

Groei

Je wil graag dat het anders gaat in je leven. Misschien weet je nog niet precies wát en al helemaal niet hoe, maar dat er iets moet veranderen is ondertussen duidelijk. Het zit niet goed, het is niet rond.

Ik geloof dat je op zo’n moment klaar zit om te groeien, om een innerlijke zoektocht aan te vatten. Het is een pittige en tegelijk ook een bevrijdende weg. Alles in jou is aanwezig om om te gaan met deze situatie. Ons potentieel, onze veerkracht en ons verlangen helpen ons om, ook in lastige tijden, manieren te vinden om creatiever en vrijer om te gaan met steeds veranderende omstandigheden.

We hebben een natuurlijke impuls om te groeien, om onszelf te ontwikkelen, om ten volle te leven en onze essentie tot uitdrukking te brengen. En elke hindernis is een geschenk, elke pijn is een cadeau, elke keer dat het wringt of zich niet laat afronden, blijft het een open leerkans.

Je bent welkom om te groeien.
Hier is een ruimte waar je op onderzoek kan.

Je verlangen voelen.

Werk

In therapie komen is ook komen werken. Eigenlijk is het vaak hard werken. En vraagt het veel moed.

Om toe te laten wat er is, om daarin steun te ontvangen, om soms moeilijke dingen te voelen en benoemen, om nieuwe manieren uit te proberen. In psychotherapie gaan is je eigen pad van volwassenheid met beide handen vastnemen, je behoefte en je zielsmissie serieus nemen, keuzes maken en verantwoordelijkheid nemen voor jezelf, in deze wereld.

Je bent welkom om te werken.
Hier is een ruimte waar je kan experimenteren.

Iets nieuws creëren.