Psychotherapie

In therapie gaan we samen een proces aan van stilstaan, bij wat er is bij jou en in je situatie. We onderzoeken wat er voelbaar is in je lichaam, in je gedachten, in je wensen. Ik nodig jou daartoe uit, ik steun je en ik daag je uit. Vanuit een groeiend besef over wat er zich afspeelt en wat je behoefte daarin werkelijk is, komt er inzicht over wat er nodig is. Dit maakt als vanzelf ook de energie vrij om in beweging te komen. Er dienen zich nieuwe mogelijkheden aan, die in de veiligheid van de therapeutische relatie onderzocht kunnen worden.

Relatietherapie

Bart Moeyaert over de liefde (2022): “Het gaat om vrijheid. samen zijn, maar vrij. Het gaat ook om zorgen voor mekaar, zonder verantwoordelijk te zijn voor mekaars geluk. (…) Je bent ook mekaars maatje. Wat er ook gebeurt, op het einde kom je bij elkaar en is er die band. Dat is denk ik wat liefde omvat.”

In elke relatie komen spanningen en moeilijke periodes voor (uit onderzoek weten we dat ongeveer 70 procent van de Vlamingen ooit in hun relatie last heeft van relatieproblemen). Als je wat langer samen bent, komen de verschillen sterker naar voren. Wat eerst spannend en anders was kan vervelend of problematisch worden. Hoe krijgen koppels terug voeling met de partnerrelatie die ze wensen? Hoe pakken jullie grote of kleine crisissen aan, wat kan je elk leren uit de patronen waarin jullie steeds terechtkomen? Waar zitten keuzemogelijkheden, voor een meer bevredigende relatie voor beiden? Hoe kunnen jullie de vele verschillende lagen van een relatie (terug) gaan voeden en verzorgen?

Veel van de moeilijkheden in relaties, geven ons kansen om iets anders, iets nieuws te ontwikkelen: individueel én als koppel. Elke relatie vraagt onderhoud en vaak ook herstel. Om de eigen dynamiek binnen jullie relatie te zien en te veranderen, is hulp en steun van een derde vaak noodzakelijk. Een goed opgeleide relatietherapeut kan dit proces met jullie aangaan.

Cirkels

Met een cirkel doen we beroep op de diepe wijsheid, je organische eerlijkheid, je intuïtief weten en het universele mededogen; een gecenterde cirkel maakt deze kwaliteiten voelbaar en beschikbaar, tussen ons en in ons. Een cirkel werkt verbindend, versterkend en verruimend.

Een cirkel kan zich verzamelen rond verschillende thema’s: vrouw-zijn, zorg delen, familie, rouw, transitie, een project, een mijlpaal, verjaardag, eerbetoon… Hij kan eenmalig gehouden worden of in een ritmische reeks, met onbekenden, vrienden, familie of collega’s.

“Circles of Connection - Circles of Joy- Circles of Hope”

Huidig aanbod:

Cirkels van de Wijzevrouw: stuur een mailtje als je op de hoogte gehouden wil worden van de agenda, of volg Wijzevrouw op Facebook of Instagram @welkomwijzevrouw

Wil je oefenen in dankbaarheid, dan kan je deelnemen aan Dank Voor Dank - ook op vraag en op maat.